情商2.0：如何测量和提升自己的情商

情商2.0，一套关于情商训练的书，阐述了情商是什么，从自我意识，自我管理，社会意识，关系管理四个大方面，分享了66个行之有效的策略。对生活，工作，人际有更高要求的，想提升情商的人儿必读啊。读了之后情商可以up up几个级别。情商比智商更重要，学会情绪管理对于自己人生的把控无疑特别重要。情绪本无好坏，认知自己的情绪，善于运用情绪才是我们该做的。且情商是可以通过自我测试，通过行而有效的方法进行不断训练的。书中这66个策略需要好好学习，慢慢消化，运用起来。好书值得多读，多看，多运用。08-06

用一个模型清楚的解释了情商，针对各个部分进行了一些提高的建议，自己感觉可以试一试，不知道会不会有很大作用，但是确实有动机试一试08-08

情商实在重要，但是国内的书多写的是鸡汤。这种带有测试和具体提升方法的实用性很强的书，少见，却极其重要。何况，这本书在全世界来说，都是情商图书里的翘楚。值得一读。09-26

近两年，带给我最大触动的一本书是男人来自火星，女人来自金星，另一本就是这本刚读完的情商2.0，庆幸翻开看了。11-07

情商的四个纬度：自我意识、自我管理、社会意识、关系管理。能划分这四个纬度倒是能更清晰理解情商，而且实践起来有的放矢，道理都懂，重在有意识的实践啊。02-17

#学习心得#从四个维度提升情商的练习册，书写的比较浅显，给出的不少练习建议也算是老生常谈，但是还是那句话，懂了那么多道理，真正下场实践的人并不多啊。12-03

让我明白了情商到底是什么05-25

2019-11-1111-11

港大上课时候老师推荐，有点儿内容，情商分四块，分别是xxxxx12-23

书摘见书评。自我意识，自我管理，社会意识，关系管理。从四个方面给出了提高情商的方法。12-04

图书馆借的书，书最后有设计拆开刮开有码可以测试情商，感觉拆开但没刮开的同学情商真高。04-09